運動時にスポーツドリンク、脱水時に経口補水液を飲むのはなぜ？【いこい通信No.42】新着!!
こんにちは、スタッフの宮川です。 日頃、私たちは水やお茶などを主に飲んでいると思いますが、運動をする時は「スポーツドリンク」、脱水症になってしまった時は「経口補水液」の方が良いとされています。 ただの水(真水)よりも、糖 […]
【12月～1月】年末年始休業のお知らせ
いつもありがとうございます。 年末年始休業のお知らせです。以下の期間、当院はお休みをさせていただきます。 2025年12月29日(月)～2026年1月4日(日) 12月28日(日)の特別外来※、1月5日(月)一般外来は平 […]
てんかん発作をおこされたお子さんのためにできること【いこい通信No.41】
こんにちは、沼井です。本日は子どものてんかん発作予防について、当院なりの考えをお伝えしたいと思います。 てんかんとは？ 私たちの体には電気(電流)が流れています。脳も例外ではありません。 脳の神経同士は枝分かれしてお互い […]
いこい治療院ではなぜ「正座」をすすめるのか【いこい通信No.40】
「病院の整形外科に行って、膝の調子が良くないと訴えたら、先生から“膝の負担になるから正座しない方がいいよ”と言われました」 そう話される患者さんが多くいらっしゃいます。 それでもなお、当院では「もう一度正座ができるように […]
冬になるとお手洗いが近いのはなぜ？原因は体の恒常性(ホメオスタシス)【いこい通信No.39】
こんにちは、宮川です。 すっかり寒くなり、夜中に尿意で目覚めることが多くなったのではないでしょうか？ 「そんなに飲んでないはずなのに、なんでこんなにお手洗いが近いんだろう？もしかして頻尿？」 と不安な声を耳にしましたので […]
胃のしくみ(3)：お砂糖やアルコールは胃の粘液層を突破できる？【いこい通信No.38】
度数の高いお酒を飲むと喉の奥がカァ～！と熱くなったことはありませんか？これは細胞の粘膜（粘液層と上皮細胞）を壊す／刺激するからだと言われています。 でも待ってください。喉の奥、つまり食道の表面の細胞（上皮細胞）は粘液層に […]
胃のしくみ(2)：胃薬の長期的服用は腸内細菌叢を壊す【いこい通信No.37】
前回のいこい通信No.36では、胃袋が胃酸で溶けない理由についてお話をしました。 今回は「プロトンポンプ阻害薬」という胃薬と、私たちの腸内細菌叢そう（腸内フローラ）についてお伝えしたいと思います。 胃薬が腸内細菌叢を壊す […]
胃のしくみ(1)：なぜ、胃袋は胃酸で溶けないの？【いこい通信No.36】
こんにちは。スタッフの宮川です。 腸内細菌について調べている過程で、胃のしくみについても再度勉強しました。 改めて見てみると「なるほど、よくできている」と思うことが多々ありましたので、今回から勉強のまとめも兼ねて、胃のし […]
病気の原因は遺伝子を読み解くだけではわからない【いこい通信No.35】
昔から医学界では、病気の原因がわからないときは「遺伝だ」という言葉でお茶をにごしてきました。 「その人の遺伝子情報がわかれば、その人に合った治療方法で病気が治せる」（個別化医療）とも言われていましたが、近頃ではほとんど聞 […]
子どもの側弯症について(2)：日頃の習慣が側弯症をつくる【いこい通信No.34】
前回のいこい通信No.33では、ヒトは四足動物から進化する過程で直立二足歩行を獲得し、背骨がS字状のカーブ（弯曲わんきょく）になったとお伝えしました。今回はその続きからです。 （1）日頃の座り方が側弯をつくる 今の子ども […]