ダイエット

2025年2月15日

ここでいう整復とは、体を整えることで、体のすべてが適切に機能できるようにすることです。整復の効果は見た目（体型）だけにとどまらず、内臓機能の向上、そして美容にも現れてきます。今回はなぜ整復に美容効果があるか、簡単に説明 […]

2025年2月1日

「あなたは良いわね、いくら食べても太らなくて。私は水を飲んでも太っちゃうのに」このような言葉を女性の日常会話の中で耳にすることがあります。食べても太りにくい人と食べるとすぐ太る人、両者の違いはどこにあるのでしょう。太 […]

2025年1月15日

体型が太い・細いことを話題にするとき、私たちはとりあえず「体重」を基準に考えがちです。確かに体重は見た目の基準としてとても参考になります。しかし、体重が重いからといって必ずしも太っているわけではありません。今回は、骨 […]