健康

2024年11月1日

いこい通信No.13では「笑い」についてお伝えしました。今回はそれについて、もう少し詳しくお話をしていこうと思います。笑いの効果は絶大笑いの効果を見てみましょう。腹を抱えて大笑いすると、手足をばたつかせ、涙が出た […]

2024年10月15日

今年も新米の季節がやってきました。今月はお米の話です。お米は栄養満点私たちの食卓に欠かせないお米。実はお米は非常に栄養豊富な素晴らしい食品です。「お米を食べると太る」と思われている方がいらっしゃるかもしれませんが、 […]

2024年10月1日

微笑ほほえみに勝るものなし。日々患者さんと接していると、そう感じることがあります。今回は人の笑顔と体の関わりについてふれたいと思います。大人につれて消えていく笑顔友人に会ったとき、お店のレジに立ったとき、バスから下 […]

2024年8月15日

暑中お見舞い申し上げます。昼夜問わず猛暑が続き、今年も熱中症で倒れられる方が多くいらっしゃいます。熱中症とは、文字通り体の中と外の「熱さに中あたること」＝「熱が体内に蓄積すること」によって引き起こされる、さまざまな体の […]

2024年5月15日

私たち医療者は、健康や病気の話をするとき、どうしても医学的専門的な医療の事柄に終始しがちです。医学がこれほど進歩した現代では、何が原因だとか、こんな薬や検査がありますとか、こんな治療法がありますとか、話のネタには事欠きま […]