変形
姿勢による関節の変形、関節をきれいに保つためにできること【いこい通信No.11】
2024年9月1日
近年、生活様式や習慣の変化に伴い、体育座りや足の投げ出し座り、横座りなどを日常的にされている方が増えてきました。 誰しも「楽な姿勢」というのはあります。それら全てが悪いわけではありませんが、日常的に、かつ長期的に、繰り返 […]
骨はなぜ変形するのか?(2):変形の原因とその治し方【いこい通信No.9】
2024年8月1日
前回のいこい通信No.8では、運動をする中で赤ちゃんの骨はどんどん硬く、美しく成長するとお伝えしました。しかし、皆さまもご存じの通り、骨は時として変形することがあります。それはなぜか? 今回は骨が変形する理由と治し方につ […]
骨はなぜ変形するのか?(1):骨の成長の仕組み【いこい通信No.8】
2024年7月15日
私たちの体を構成する大切な骨。生まれたときの骨はとてもやわらかく、成長する過程でどんどん硬く丈夫になっていきます。 今回は、そんな骨の成長の仕組みについてお伝えします。 赤ちゃんの骨はほとんど軟骨 私たちが赤ちゃんの時、 […]