腸内環境
腸内環境を整えることの大切さ(5):薬を飲んでいる患者さんに活力がないのはなぜ?【いこい通信No.31】新着!!
2025年7月1日
こんにちは。院長の山田です。今回は「腸内細菌」について、実際に私が臨床現場で感じたことをお話ししたいと思います。 活力がないのはなぜ? 私は、医療・福祉の世界にかかわって約50年になります。 病院勤務時代、とても不思議に […]
腸内環境を整えることの大切さ(4):食べ物によって健康は決まる【いこい通信No.30】
2025年6月15日
前回のいこい通信No.29では、私たちはお腹という住まいを腸内細菌たちに提供する代わりに、体に必要な栄養素をもらったり、病原菌から体を守ってもらっているとお話ししました。 そんな腸内細菌たちと末永く共存共栄していくために […]
腸内環境を整えることの大切さ(3):私たちの健康と生命を支えてくれる「腸内細菌」について【いこい通信No.29】
2025年6月1日
前回のいこい通信No.28では、植物、動物、細菌・微生物はお互いに関わり合って生きているとお話ししました。また、不思議なことに私たちヒトの腸と植物の腸は同じような構造になっており、細菌と共存することで健康と生命を保ってい […]
腸内環境を整えることの大切さ(2):生き物はお互いに関わりあって生きている【いこい通信No.28】
2025年5月15日
現代日本に暮らす私たちは、コンクリートのビルにとたくさんの電子機器に囲まれた都会の生活に慣れ、自然のあるべき姿からどんどん遠ざかっています。日常的に土に手を触れることもなくなりました。 いつの間にか自分たちは、他の動物と […]
腸内環境を整えることの大切さ(1):私たちの健康を支える「腸」について【いこい通信No.27】
2025年5月1日
この冬から春にかけて、高槻市の小学校や幼稚園では急性胃腸炎が流行っています。 一般的に腸は「食物が胃で溶かされた後、その中の栄養や水分を吸収する器官であり、大きく小腸と大腸の2つに分けることができる」とされています。 し […]