自転車

2025年1月1日

前回は骨盤（仙腸関節）が不安定になると腰痛が起こるとお伝えしました。骨盤を不安定にさせる要因はいくつもありますが、代表的なものの一つは「自転車」です。早速、本題の腰痛と自転車の関係について詳しく見ていきましょう。自転 […]

2024年12月15日

通勤、通学、買い出し、子どもの送り迎えなど、自転車は私たちの日常に溶け込んだ存在です。しかし私たちの体の構造上、自転車が腰痛の原因となることがあります。今回は腰痛と自転車の関係について、順を追ってお伝えしていきたいと思 […]